故事讲述了一位哈佛毕业生露西在被另一半贴上“性恐惧症”的标签后，为了证明他是错的，露西列出了一份相当疯狂的待办事项清单，让她踏上了一段自我发现、友谊和新爱的旋风般的旅程

当俄克拉荷马大学的索纳斯失去了他们的明星体操运动员布伦娜道威尔，其他队员必须找到一种方式相信自己，以赢得他们的第二个全国体操锦标赛在赖利的帮助下，当地的霹雳舞现象，查斯和她的队友们学习将复杂的霹雳舞技术融入到他们的体操套路，以找到竞争优势。最后，他们意识到最重要的是找到自信来相信自己。

在一个晴朗的日子里，青春靓丽的女孩乔安娜·瑞文（Johanna Gustavsson 饰）独自慢跑，结果遭到传着工作服、带着防尘面具的疯狂男子的袭击一番徒劳的抵抗过后，乔安娜最终被电钻钻破头颅身亡。不久之后，她的尸体被警方发现，随即送往法医处调查。可是，这个死亡良久的女孩竟然幽幽复活，并独自返回家中

一名高中学生的父亲和妹妹最近被谋杀，在她的两名啦啦队同伴被绑架后，她开始了自己的调查。她开始执行营救任务，但凶手可能已经在她的身边。

After a girls' night out, endearingly awkward Deb wakes up in the apartment of the most attractive guy in Portland, Maine. She's thrilled, but she can